Este exercício foi retirado a partir de um vídeo de uma sessão de treino do Real Madrid. Simples, porém interessante para aprimorar o fundamento de passe em 1 toque na bola. As movimentações ocorrem conforme a ilustração.
Cref: 001193 - G/RN É graduado em Educação Física pela Universidade Estadual do Rio Grande do Norte-RN(UERN) e pós-graduado em Treinamento Desportivo pela Universidade Veiga de Almeida-RJ(UVA).