Nesse exercício jogam duas equipes com 4 jogadores no quadrado do meio. A equipe vermelha tenciona marcar gol em uma das duas goleiras pequenas, enquanto a equipe azul tenta tomar a posse da bola. Ao conseguir a bola a equipe azul, aciona a equipe branca (médios e laterais) em qualquer um dos lados, formando então, uma situação 3 x 2 (2 atacantes+1 Branco (que foi acionado) contra 2 defensores). A equipe que conseguir o objetivo (vermelho = marcar um gol nas goleiras pequenas/ azul = acionar a equipe branca) permanece no exercício, enquanto a outra troca de lugar com a equipe branca.
Variação: Pode-se aumentar o número de jogadores que atacam a baliza grande: O azul que acionar a equipe branca sai também para finalizar e coloca-se um terceiro defensor, criando-se uma situação 4x3.
Um grande abraço e até o próximo post.
2 comentários:
Muito interessante professor, uma ótima forma de treinar a retirada da pressão e a circulação da bola com valorização destes dois princípios.
Além da pressão que, neste espaço, com tempos curtos e uma intensidade elevada de participação proporcionam um nível bom de força técnica pelas mudanças de direção.
No meu modelo de jogo serve esse tipo de situação, vou testar ele em breve.
Grande abraço e continue postando.
Obg caro Luís, sempre estudando. Vc é a minha referência no tocante à periodização tática.
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