Exercício: Circulação da bola

“(…)O êxito no futebol tem mil receitas . O treinador deve crer numa, e com ela seduzir

os seus jogadores” (Valdano, 1998: 210)

“Cada verdade tem o seu momento mas quando se elege uma verdade devese

defendê-la em todo o momento” (Valdano, 1998: 207)

“O futebolista deve conservar o gosto por jogar e o desejo de perfeição, a partir

daqui só é necessário pôr-se de acordo com a ideia que vai defender porque sendo

vital a qualidade individual, ainda o é mais a capacidade de coordenação de todos os

elementos em jogo” (Valdano, 1998: 238)

Esse exercício é uma variação do último exercício postado aqui no blog. Neste, formam-se 3 equipes com 3 jogadores. A equipe azul e a equipe verde ficará com um jogador em cada parte do campo. A equipe vermelha começa com a posse de bola e terá a ajuda do jogador azul no campo onde a bola está. O jogador verde irá tentar tomar a bola, criando-se assim uma situação 4x1. O objetivo da equipe vermelha, é circular a bola com qualidade por entre eles (incluindo o azul que está ajudando), para então passar a bola para o jogador azul do outro campo. Feito isso, toda a equipe vermelha se deslocará para o campo onde a bola foi  passada, formando-se, sempre, situações 4x1. A escolha para passar a bola para o outro campo pode ser aleatória, escolhendo qualquer campo, ou seguindo uma sequência lógica de ida e volta. Isso dependerá da escolha do treinador. O rodízio de funções acontece em cada 1-1:30min. Quem estava circulando (vermelha), vai marcar. Quem tava exercendo pressão (Verde) vai apoiar, e quem estava apoiando (azul) vai Circular a bola.